đạp xe
Những môn thể thao dành cho những ai muốn cải thiện chiều cao
Tập luyện thể thao ngoài giúp cơ thể được vận động, đốt cháy calo, cải thiện về sức khỏe, giảm cân, thì việc chơi thao còn có lợi ích khá lớn trong việc cải thiện chiều cao cho người tập