bảo vệ sức khỏe
Một số bài thuốc đơn giản chữa say nắng hiệu quả trong mùa hè
Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong.
Các món ăn bồi bổ sức khỏe tăng cường đề kháng
Bồi bổ sức khỏe là việc cần thiết đối với mỗi người, giúp bổ sung, cân bằng các chất dinh dưỡng. Dưới đây là các món ăn chứa các chất dinh dưỡng cần cung cấp hằng ngày, bồi bổ sức khỏe và các thực phẩm bảo vệ sức khỏe
7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, khéo dài tuổi thọ
Nhiều người quan niệm rằng ăn những loại thực phẩm lành mạnh rất tốn kém và chúng ta phải chi nhiều tiền hơn cho một thực đơn “healthy”. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Chúng ta không cần thiết phải bỏ ra quá nhiều tiền để theo đuổi một chế độ ăn lành mạnh. Dưới đây là gợi ý 7 loại thực phâm tốt cho sức khỏe mà bạn nên dùng.
Làm thế nào để giữ sức khỏe khi đi du lịch, Lời khuyên từ chuyên gia y tế
Làm thế nào để giữ gìn sức khỏe khi đi du lịch vào mùa lễ này, cũng tìm hiểu nhé
