canxi với sức khỏe
Phải xử lý thế nào khi gặp người bị say nắng, say nóng?
Say nắng, say nóng thường xảy ra vào những ngày nắng nóng cao điểm, nhiệt độ tăng cao đột ngột. Bị say nắng, say nóng không chỉ khiến chúng ta mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... mà còn có khả năng dẫn đến đột quỵ. Do đó cần phải biết cách xử lý kịp thời để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.
'Bí kíp' giúp bạn bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng gay gắt
Mùa hè sắp đến và những con nóng dài liên miên cũng bắt đầu quay trở lại. Trong thời tiết nắng nóng này, nếu bạn không cẩn thận thì sức khỏe rất dễ bị mệt mỏi, say nắng thậm chí là có thể gây ra ngất xỉu, đột quỵ.
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi trầm trọng
Canxi không chỉ cần cho xương mà còn giữ nhiều vai trò quan trọng cho các hoạt động khác của cơ thể. Nếu bạn thấy xuất hiện một số dấu hiệu dưới đây thì chắc chắn cơ thể đang thiếu hụt canxi.
Cách tẩy da chết tại nhà, đơn giản, an toàn bằng nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên
Tẩy da chết cơ thể là phương pháp loại bỏ những thành phần da chết nhanh chóng và hiệu quả, nên thực hiện thường xuyên từ 2 - 3 lần mỗi tuần.
Những cách làm giảm đau nhức răng tại nhà đơn giản, hiệu quả
Cơn đau răng có thể xuất phát từ nhiều lý do, nhưng đều chia sẻ những điểm chung là những cơn đau, ê buốt khiến người bệnh vô cùng khó chịu và bực bội. Nếu bất chợt bạn bị nhức răng và chưa có lịch hẹn trước với nha sĩ, bạn có thể tham khảo những cách trị nhức răng tại nhà hiệu quả bên dưới nhé.
