Rumba
Giảm cân hiệu quả với bộ môn khiêu vũ
Ngày nay bộ môn khiêu vũ không chỉ còn dùng trong biểu diễn mà nó còn được xem như một môn thể thao giúp tăng cường sức khỏe và đặc biệt là đối với phái đẹp thì còn có thể giảm cân hiệu quả thông qua các bước nhảy đẹp mắt, năng động.
