chạy road
Chạy trail có gì khác so với chạy road mà dân đam mê "xê dịch" cần phải dày công chuẩn bị?
Gần đây, chạy trail được nhiều người cho rằng nó hấp dẫn hơn hẳn chạy road bởi "đặc sản" của chạy trail là được ngắm cảnh hùng vĩ của núi rừng. Nghe thì có vẻ người chạy sẽ khá "nhàn" nhưng thực chất chạy trail đòi hỏi nhiều về kỹ thuật, sức bền cũng như sự trang bị kỹ càng trước khi tham gia giải, đặc biệt người mới tham gia cần hết sức lưu ý.
