Bơi lội
Những môn thể thao dành cho những ai muốn cải thiện chiều cao
Tập luyện thể thao ngoài giúp cơ thể được vận động, đốt cháy calo, cải thiện về sức khỏe, giảm cân, thì việc chơi thao còn có lợi ích khá lớn trong việc cải thiện chiều cao cho người tập
Những môn thể thao có ích cho người có vấn đề tim mạch
Những bệnh nhân có vấn đề về tim mạch ngoài chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý thì tập luyện thể thao cũng là một trong những phương pháp giúp cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân tim mạch
